Piel y POTS: manifestaciones dermatológicas comunes pero poco reconocidas ¿Cambios de color en la piel, manchas, urticaria o sensación de calor súbito sin explicación aparente? Si tienes POTS, podrías estar experimentando manifestaciones dermatológicas vinculadas directamente con tu sistema nervioso autónomo. El artículo “Dermatological Manifestations of Postural Tachycardia Syndrome Are Common and Diverse”, publicado en el […]
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¿Por qué tienes síntomas en el supermercado con disautonomía? Para muchas personas, ir al supermercado es una tarea cotidiana. Pero si vives con disautonomía, puede convertirse en un verdadero desafío. La combinación de luces intensas, ruidos, olores fuertes, cambios de temperatura y permanecer de pie por varios minutos puede generar una sobrecarga en tu sistema
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Invalidación por normalización familiar: cuando lo que duele, se minimiza Cuando creces en un entorno que normaliza tus síntomas o los minimiza, puede pasar algo mucho más grave de lo que parece: comienzas a dudar de tu propio cuerpo. Este fenómeno se conoce como invalidación por normalización familiar, y no es solo una cuestión emocional.
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¿Por qué te cansas al secarte el pelo si tienes disautonomía? Si tienes disautonomía, probablemente más de una vez te has preguntado por qué una actividad tan sencilla como secarte el pelo te deja agotado/a, con taquicardia o incluso mareado/a. Y no, no es “todo mental” ni un signo de debilidad: hay razones fisiológicas claras
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Ginecología y POTS: Hormonas, mareos y lo que la ciencia empieza a revelar ¿Sabías que muchas mujeres con disautonomía notan un empeoramiento de sus síntomas justo antes o durante la menstruación? Esta observación clínica, que por años fue pasada por alto, ya está siendo respaldada por la ciencia. Un artículo publicado en la revista International
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Electrolitos y Disautonomía Los electrolitos son minerales con carga eléctrica que se encuentran en la sangre, los tejidos y los líquidos corporales. Entre los más importantes están el sodio, potasio, calcio, magnesio, cloro, fosfato y bicarbonato. Estos participan en funciones vitales como la regulación de la presión arterial, la contracción muscular, la transmisión nerviosa y
¿Por qué incrementan los síntomas de Invierno a Primavera en Disautonomía? ¿Qué es el cambio estacional? El cambio de estación implica variaciones ambientales, principalmente en temperatura, luz solar, humedad y presión atmosférica. De invierno a primavera, estos cambios pueden parecer positivos, pero en personas con disautonomía pueden desencadenar una amplia gama de síntomas. Según la
Cambio de estación Invierno-Primavera Read More »
Disautonomía y vejiga hiperactiva: síntomas urinarios que van más allá del tracto urinario ¿Sientes que necesitas ir al baño con frecuencia o urgencia, incluso sin haber tomado tanta agua? ¿Te han dicho que tienes vejiga hiperactiva, pero ningún tratamiento parece funcionar del todo? Si además tienes diagnóstico de POTS o disautonomía, este artículo científico te
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¿Cómo afecta el cambio de horario en Disautonomía? El cambio de horario (adelantar o retrasar la hora oficial en un país) es una práctica estacional implementada en muchos lugares del mundo con el objetivo de ahorrar energía. Sin embargo, esta modificación externa altera el ritmo circadiano, un reloj biológico interno que regula funciones como el
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Factores estresores: ¿sabías que el estrés va mucho más allá de lo emocional o laboral? Cuando pensamos en “estrés”, la mayoría de las personas lo asocia con la presión del trabajo, las discusiones familiares o los momentos de tensión emocional. Pero el cuerpo humano percibe el estrés de muchas formas, incluso cuando tú no eres
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