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Podcast Energía Vital

ENERGIA VITAL

Factores estresores

Factores estresores: ¿sabías que el estrés va mucho más allá de lo emocional o laboral? Cuando pensamos en “estrés”, la mayoría de las personas lo asocia con la presión del trabajo, las discusiones familiares o los momentos de tensión emocional. Pero el cuerpo humano percibe el estrés de muchas formas, incluso cuando tú no eres […]

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Factores Estresores

¿Sabías que el estrés puede ir mucho más allá del estrés laboral o emocional? Cuando hablamos de estrés, muchas personas piensan inmediatamente en el trabajo o en los conflictos emocionales. Pero lo cierto es que existen múltiples factores estresores que afectan tu sistema nervioso, tu energía vital… ¡y muchas veces ni siquiera te das cuenta!

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